Douleur au talon

La douleur au talon (Heel Spurs) est une croissance osseuse qui résulte d'une trop grande tension dans le fascia de la planteuse qui peut piéger ou irriter les nerfs dans la région du talon.

Causes &
symptômes
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CAUSES :

  • Un changement ou une augmentation de l’activité
  • Support de la voûte plantaire
  • Manque de souplesse dans les muscles du mollet
  • Semelle intérieure inférieure

SYMPTÔMES :

  • Douleur au talon

TRAITEMENTS :

  • Appliquer le principe RICE (repos, glace, compression, élévation)
  • Utilisez les talonnettes Sorbothane pour ajouter de la hauteur et aider à augmenter la flexibilité des muscles du mollet ou le Single Strike.

 

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