COURSE À PIED

Pendant la course, le pied est responsable de l'étage d'atterrissage et de l'étage de poussée. Cela signifie qu'une bonne absorption des chocs et la capacité de contrôler ces forces agissant sur le pied est primordiale pour prévenir les blessures.

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CONDITIONS ET BLESSURES :

De nombreux problèmes de course à pied peuvent survenir en raison d’une incapacité à contrôler ces forces. Il pourrait s’agir notamment de :

  • Fasciite plantaire, une blessure causée par un surmenage du pied qui peut aussi être causée par un problème biomécanique, des chaussures de course à pied inadéquates ou une augmentation trop rapide du volume ou de l’intensité de l’entraînement
  • Fractures sous contrainte tibiale
  • Genou des coureurs
  • Tendinite d’Achille

RISQUES DE

BLESSURES :

Un coureur peut être confronté à différents types de blessures liés à des traumatismes articulaires ou osseux. Les impacts répétés et intenses favorisent l’apparition de :

  • Maux de dos
  • Entorses
  • Tendinites
  • Périostites
  • Fasciite plantaire
  • Tendinite d’Achille
  • Fractures sous contrainte tibiale
  • Genou du coureur
  • Sésamoïdite
  • Fractures de fatigue

PRODUITS RECOMMANDÉS :

100% Sorbothane, les Full Strike vous protègent durant le déroulé complet du pied. Les semelles Sorbo Pro et Double Strike peuvent également rétablir l’équilibre et vous aider à maîtriser une pronation excessive. Si vous êtes à la recherche d’un maximum de légèreté, les talonnettes vous procureront un parfait amorti en phase d’attaque (contact du talon sur le sol).

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