Guide des blessures

A mesure que les programmes d’entraînement deviennent plus durs et que la pression visant à la performance s’accroît, le risque d’aggravation des vieilles blessures ou de nouvelles blessures augmente. Notre corps a donc besoin d’aide pour supporter ces traumatismes jour après jour et éviter ces blessures – que cela soit au travail, lors des loisirs ou au cours d’activités sportives.

Cliquez sur les zones posant problème ci-dessous et vous trouverez les descriptions de certaines des blessures les plus fréquemment contractées au cours de la pratique d’un sport et la façon de traiter chacune d’elles.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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